ジム
- 2016.05.05 Thursday
- 12:25
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こんにちは
今日は、アイランドテラス校が提携しているホテルのジムを紹介をしたいと思います
ホテルは'BLUE WATER'という名前で、マクタン島の4つ星ホテルです
学校からタクシーで約8分のところにあり、
アイランドテラス校の生徒さんは、無料でジムを利用することができます
ランニングマシンやクロストレーナー、ダンベルセット、バランスボールなどがあり、
授業が終わってからのリフレッシュや、休日の運動などにぴったりです
ジムはこんな感じです
私も実際に使ってみましたが、短時間でも汗をかくことができ、
日頃の運動不足解消にはもってこいだと思いました
生徒さんが利用しているところも撮影させていただきました
ボクシングの練習中
ランニング
筋トレ
とても楽しそうにトレーニングを行っていました
勉強もとても大事ですが、健康のための運動も大事ですね
みなさんも、機会があれば、ぜひ
ではでは、今日はこのへんで
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- by mika
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